มุมมองจากแพทย์ต่อหงส์สัญจรซ้อม

ตั้งแต่ เจอร์เก้น คล็อปป์ ดำรงตำแหน่ง ผจก.ทีม เมื่อปี 2015 ก็เหมือนไฟท์บังคับว่า 'หงส์แดง' ต้องไปซ้อมให้สายลม แสงแดด ส่องโดนตัวบ้างไม่ใช่อุดอู้อยู่แค่เมอร์ซี่ย์ไซด์ 

โดยที่ผ่านมานอกจาก มาร์เบย่า ก็ยังมี เตเนรีเฟ่ (สเปน), ลา มานก้า (สเปน) หรือล่าสุด ดูไบ (ยูเออี)

สำหรับเหตุผลที่เทรนเนอร์ดอยช์ยกมาอ้างว่าต้องทำก็เพราะ อากาศอุ่นๆจะช่วยให้การซ้อมจริงจังขึ้น แข้งขาไม่แข็งเหมือนแช่ตู้เย็นตอนอยู่อังกฤษ 

อัพเดทอุณหภูมิล่าสุด ณ เมือง มาร์เบย่า เฉลี่ยอยู่ที่ 18 องศา เซลเซียส เมื่อเทียบกับ ณ เมืองแอนฟิลด์ เฉลี่ยแค่ 7 องศา เซลเซียส แถมอาจไม่เจอแดดทั้งวัน  

คล็อปป์ กับเหตุผลว่าทำไมต้องมีแคมป์ตากแดดระหว่างฤดูกาล

“การอยู่ในสภาพอากาศเย็นที่อังกฤษที่คุณทำได้มีเพียงซ้อมวิ่ง, ยิงประตู หรือเสียบสกัด ซึ่งนั่นไม่มากพอสำหรับความเข้นข้นในแมตช์แข่งขันท้ายฤดูกาล อีกทั้งเมื่อคุณบาดเจ็บก็ฟื้นตัวช้า ดังนั้นเราจึงตัดสินใจมาซ้อมในที่อากาศอบอุ่น" มิสเตอร์ 'เจเค' เฉลย 

อย่างไรก็ตามจากประวัติ 7 ครั้งที่ผ่านมาผลลัพธ์การแข่งขันถือว่าไม่ดีนัก ต้องสะดุดเจ๊าหรือแพ้ประจำเมื่อกลับมาฟาดเกือกอีกหน 

เตเนรีเฟ่ - มี.ค.2016 : เสมอ สเปอร์ส, เสมอ ดอร์ทมุนด์, ชนะ สโต๊ค 

ลา มานก้า - ก.พ.2017 : แพ้ เลสเตอร์, ชนะ อาร์เซน่อล, ชนะ เบิร์นลี่ย์ 

เตเนรีเฟ่ - มี.ค. 2017 : ชนะ เอฟเวอร์ตัน, เสมอ บอร์นมัธ, ชนะ สโต๊ค 

ดูไบ - ม.ค.2018 : ชนะ แมนฯ ซิตี้, แพ้ สวอนซี, แพ้ เวสต์บรอมวิช 

มาร์เบย่า - ก.พ. 2018 : ชนะเวสต์แฮม, ชนะ นิวคาสเซิ่ล, เสมอ ปอร์โต้ 

มาร์เบย่า - พ.ค. 2018 : แพ้ เรอัล มาดริด 

ดูไบ - ม.ค. 2019 : เสมอ เลสเตอร์, เสมอ เวสต์แฮม, ชนะ บอร์นมัธ 

เมื่อมองแล้วก็เกิดเครื่องหมายคำถามว่ามันคุ้มค่าจริงหรือกับการเปลี่ยนบรรยากาศ? แต่ทั้งนี้คำอธิบายการแพทย์ระบุว่า อากาศอุ่นมีคุณต่อร่างกายนักเตะมากกว่าโทษ 

https://twitter.com/LFC/status/1095051081699217408

บรรยากาศผู้เล่นเมื่อถึงโรงแรมที่พัก

 ประโยชน์

ประการแรกคืออากาศที่อุ่นช่วยให้ร่างกายรวมถึงกล้ามเนื้อสามารถอยู่ตัวได้เร็วกว่าอากาศเย็นซึ่งอาจต้องวอร์มอัพในเวลานาน ส่วนทางจิตวิทยาอากาศเย็นก็ทำให้ขี้เกียจตื่นมาซ้อม

ลำดับต่อมาคือเมื่อผู้เล่นโดดแดดเลีย พวกเขาจะสามารถสังเคราะห์วิตามิน ดี ช่วยให้ชั้นผิว, กล้ามเนื้อ รวมถึงกระดูกแข็งแรง โดยมีบทความทางการแพทย์ชิ้นหนึ่งระบุว่านักเตะอาชีพที่สหราชอาณาจักรกว่า 60% ขาดวิตามินตัวนี้  

มีเรื่องเล่าว่าแม้แต่ เซอร์อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน อดีต ผจก.ทีม แมนฯ ยูไนเต็ด ยังส่งให้ผู้เล่นของเขาเข้าตู้อบผิวเพื่อเพิ่มการสังเคราะห์วิตามิน ดี กรณีโปรแกรมแข่งชุก แต่หากพอมีเวลาว่างก็มักไล่ให้นักเตะกระดูกสันหลังไปอาบแดดจริงๆจังๆ เพื่อเสริมแกร่ง

การย้ายชัยภูมิซ้อมยังช่วยให้ขุมกำลัง 'หงส์แดง' มีสมาธิเต็มที่ไม่วอกแวก หรือกดดันไปกับกระแสข่าวเรื่องการลุ้นแย่งแชมป์พรีเมียร์ลีกกับ แมนฯ ซิตี้ ซึ่งอาจทำให้จิตตกหากยังอยู่อังกฤษ 

นอกจากนั้นเวลาที่พระอาทิตย์ตกดินทางใต้ของสเปน ยังช้ากว่าเมอร์ซี่ย์ไซด์ ทำให้มีเวลาทำกิจกรรมกลางแจ้งมากขึ้น 

นักเตะลิเวอร์พูลดูแฮปปี้เมื่อได้เปลี่ยนบรรยากาศ

ความเสี่ยง 

เหรียญมี 2 ด้าน เช่นกันการซ้อมในเวลาที่มากขึ้น หากหนักหน่วงเกินไปก็มีโอกาสที่นักเตะจะบาดเจ็บได้ 

ลำดับต่อมาคือสภาพอากาศที่อุ่น ก็กระตุ้นให้เชื้อโรคหรือแบคทีเรียเจริญเติบโตได้ดีกว่าอากาศเย็น ดังนั้นนักเตะขี้โรคมีโอกาสเจ็บป่วยเช่นกัน รวมถึงใครที่เป็นภูมิแพ้ก็เสี่ยงเป็นหวัดเพราะความเปลี่ยนแปลงอุณหภมูิฉับพลัน 

ทั้งนี้ยังมีเรื่องของไทม์ โซน ที่แตกต่างอาจส่งผลต่อการนอนไม่เต็มตา จนทำให้การฟื้นตัวขณะหลับใหลไม่สมบูรณ์ 

แต่ทั้งหมด ทั้งมวล นี่ไม่ใช่แคมป์ตากอากาศครั้งแรกของ ลิเวอร์พูล ประสบการณ์แล้วๆมาสอนให้สามารถจัดการอย่างมืออาชีพ 

หลีกจากความวุ่นวายทางหน้าสื่อฯคืออีกเหตุผลที่หงส์ปลีกวิเวก

ยกตัวอย่างจากแคมป์ ดูไบ ล่าสุด มีผู้เล่นสามคนป่วยตอนกลับมาอังกฤษได้แก่ เฟอร์กิล ฟาน ไดค์, เจมส์ มิลเนอร์ หรือ จอร์จินโญ่ ไวจ์นัลดุม ซึ่งทีมแพทย์ก็สามารถจำแนกออก ให้ไปพักฟื้นโดยไม่นำไวรัสมาติดทีมเมตคนอื่นๆ  

มันจึงน่าสนใจว่าผลงานทีมหลังกลับจากแคมป์ มาร์เบย่า 2019 จะสามารถสร้างผลงานโดดเด่น 100% สักทีหรือยัง? 

อดใจรอไม่นานเกมยูฟ่า ชปล.กับ บาเยิร์น มิวนิค (19 ก.พ.), 'แดงเดือด' เยือน แมนฯ ยูไนเต็ด ( 24 ก.พ.) หรือเปิดบ้านเจอของแสลง วัตฟอร์ด ( 27 ก.พ.) มีคำตอบ