จอร์จินโย่ ไวนัลดุม กองกลางของ ลิเวอร์พูล เผยเคล็ดลับในการรักษาสภาพร่างกายให้พร้อมเสมอท่ามกลางปัญหานักเตะบาดเจ็บในทีม
แข้งทีมชาติฮอลแลนด์คือผู้เล่นที่ลงสนามมากที่สุดในฤดูกาลนี้ของทีม โดยลงสนามไปแล้วถึง 31 เกมทุกรายการ ซึ่งเจ้าตัวออกมาพูดถึงเรื่องของการรักษาสภาพร่างกายให้พร้อมสำหรับโปรแกรมที่แน่นขนัดในซีซั่นนี้
"ผมรู้สึกสบายดี" ไวนัลดุม กล่าว "ผมต้องพยายามอย่างหนักเพื่อรักษาความฟิตเพราะเรามีเกมที่ต้องลงสนามมากมาย"
"เรามีเกมที่ต้องลงสนามหลายเกมในช่วงสั้นๆ ดังนั้นมันยากลำบากที่ต้องพร้อมอยู่เสมอและรักษาสภาพร่างกาย แต่มันก็เป็นไปได้ด้วยดี"
"ทีมแพทย์ช่วยผมได้มากและในการซ้อมบางครั้งเราทำกันช่วงสั้นๆหรือพักมากขึ้นหนึ่งวัน เพราะเราต้องลงเล่นติดๆกัน แต่ในวันหยุดผมพยายามมาที่สนามซ้อมเพื่อเข้ารับการฟื้นฟูร่างกายเพื่อให้ตัวเองมีความพร้อมสำหรับเกมถัดไป"
"มันยากกว่าในปีก่อนหน้านี้เพราะเราไม่มีนักเตะเจ็บมากมายขนาดนี้ในตำแหน่งกองกลางหรือต้องเล่นเกมมากมายในช่วงเวลาสั้นๆ, อย่างที่เรารู้กันว่าซีซั่นนี้ถูกบีบจากการระบาดของโควิด โปนแกรมจึงแน่นอย่างมาก"
"ในเรื่องของสภาพจิตใจมันก็คือบททดสอบเช่นกัน แต่เป็นสิ่งที่ผมคิดว่ามันช่วยผมได้ในเส้นทางอาชีพของผม ผมแค่พยายามสนุกกับทุกเกมเพราะผมรักที่จะได้ลงสนาม"
TH SPORTเว็บไซต์ข่าวกีฬา อัพเดทข่าวฟุตบอลต่างประเทศทุกวันทุกเวลา
