:::     :::

ลอฟเรนย้ำต้องฟื้นใจด้วยก่อนลีกรีสตาร์ต

วันเสาร์ที่ 02 พฤษภาคม 2563
858
ถ้าไม่อยากพลาดทุกข่าวสารของวงการกีฬา โปรดติดตามเรา :
เพิ่มเพื่อน
Share
Twitter
Share

เดยัน ลอฟเรน ปราการหลัง ลิเวอร์พูล ชี้ว่านอกจากนักเตะอาชีพจะต้องเรียกความฟิตให้อยู่ระดับสูงสุดก่อนกลับมาแข่งอีกครั้งแล้ว สิ่งสำคัญอีกประการคือสภาพจิตใจก็ควรฟื้นฟูเพราะหลายคนโดนผลกระทบจากโคโรน่าไวรัสเล่นงานถึงขั้นเสียสมาชิกในครอบครัว

ลีกฟุตบอลยุโรประงับไปตั้งแต่ต้นเดือนมีนาคมถึงเวลานี้ก็กว่า 7 สัปดาห์ สถานการณ์ระบาดของชาติต่างๆเริ่มคลี่คลาย จนมีโอกาสคืนสนามอีกครั้งราวมิถุนายน 

อย่างไรก็ตาม ลอฟเรน มองว่านอกจากกายพร้อมแล้ว ใจก็ต้องพร้อมด้วยเพราะบางคนแหยงเรื่องการกลับมาเตะกลัวติดไวรัส บางคนพักนานจนหมดไฟ หรือบางคนญาติ-มิตร-คนในครอบครัวลาโลกเพราะโควิด-19 

"มัมไม่ง่ายเลยที่จะกลับมาแข่งตามปกติทั้งที่เก็บตัวอยู่บ้านใครบ้านมันมากว่า 46 วันแล้ว" ดาวเตะวัย 30 ปี กล่าวกับ 'สปอร์ตส์เก้ โนวิสตี้' 

ลอฟเรน บอกเรื่องฝืนใจตัวเองยากกว่าฝืนกายซ้อม

"แง่มุมของหัวจิตหัวใจคือส่วนที่ยากสุดถึงผ่านได้ กว่าเดือนครึ่งผมออกกำลังกายเองอยู่บ้านมาตลอด ทำมากสุดเท่าที่ไหว"

"ได้เตะบอลกอกๆแกกๆกับลูกชายที่สนามหลังบ้าน แต่บอกเลยว่าการได้ฝึกซ้อมกับทีมมันคนละเรื่อง เข้มข้นกว่าเยอะ"

"ก็พยายายามจุดไฟการทำงานให้คึกที่สุด ต้องขุดตัวเองตื่นเช้าบอกในหัวว่า - ต่อให้วันนี้ต้องซ้อมจนหมดเรี่ยวหมดแรง แต่อย่างน้อยควรคุมน้ำหนักตัวเองลงมาบ้าง"

"ทว่าสิ่งที่หายไปแน่คือกล้ามเนื้อขาที่ตอนนี้ลีบหมดแล้ว เพราะไม่ได้เตะบอลลงทีมเต็ม 90 นาทีพักใหญ่ ต่อให้ออกกำลังกาย 90 นาทีอยู่บ้านก็ไม่ใกล้เคียงสักนิด" 

บุคลากรพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ที่เสียคนในครอบครัวคือ โจเซป กวาร์ดิโอล่า ผจก.ทีม แมนฯ ซิตี้ คุณแม่เสียเพราะโคโรน่าไวรัส


TH SPORTเว็บไซต์ข่าวกีฬา อัพเดทข่าวฟุตบอลต่างประเทศทุกวันทุกเวลา

ถ้าไม่อยากพลาดทุกข่าวสารของวงการกีฬา โปรดติดตามเรา :
เพิ่มเพื่อน
Share
Twitter
Share
ระดับ : {{val.member.level}}
{{val.member.post|number}}
ระดับ : {{v.member.level}}
{{v.member.post|number}}
ระดับ :
ดูความเห็นย่อย ({{val.reply}})

ข่าวใหม่วันนี้

ดูทั้งหมด