เดวิด มอนต์โกเมอรี่ รันนิ่งแบ็กปีสองของ ชิคาโก้ แบร์ส ลดน้ำหนักตัวลงจากซีซั่นรุคกี้เพื่อทำให้การเคลื่อนไหวมีความคล่องตัวมากขึ้น
เดวิด มอนต์โกเมอรี่ รันนิ่งแบ็กปีสองของ ชิคาโก้ แบร์ส เปิดเผยว่าเขาลดน้ำหนักตัวจากซีซั่นรุคกี้เพื่อทำให้เคลื่อนไหวในสนามคล่องตัวมากขึ้นหลังดูแลการรับประทานอาหารมากกว่าช่วงฤดูกาลที่ผ่านมา ตามรายงานข่าวจากเอ็นเอฟแอลเน็ตเวิร์คเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา
มอนต์โกเมอรี่ ลดน้ำหนักในซีซั่นรุคกี้จาก 224 ปอนด์เหลือ 2018 ปอนด์ เพื่อมุ่งหน้าสู่ฤดูกาล 2020 ซึ่งมาจากการมีวินัยในการรับประทานอาหารมากขึ้นหลังตัดเมนูโปรดอย่าง เนื้อแดง, สวิสชีส, jerky (เนื้อแผ่นบางๆตากแห้ง) กับ โดนัท
'ผมคิดว่านั่นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผมในช่วงปิดฤดูกาลนี้ เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าผมโฟกัสไปที่การดูแลร่างกายของผม ทำให้แน่ใจว่าผมใส่สิ่งที่ถูกต้องในร่างกายผมและสามารถลดน้ำหนักและเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นเล็กน้อยเพราะปีที่แล้ว ผมไม่ได้เคลื่อนไหวในแบบที่ผมรู้ว่าผมทำได้'
รันนิ่งแบ็กอดีตดราฟท์รอบ 3 คลาส 2019 เชื่อว่าเขาจะเคลื่อนไหวเร็วขึ้นในฤดูกาลหน้าหลังถือบอลวิ่ง 889 หลาและทำเฉลี่ยเพียง 3.7 หลาต่อการถือบอลวิ่งหนึ่งครั้งในซีซั่นรุคกี้
'ผมช้ากว่าที่ผมรู้มากว่าผมสามารถเคลื่อนที่ได้และมันส่งผลต่อเกม' รันนิ่งแบ็กวัย 23 ปีเผย 'ผมปล่อยให้ตัวเองเข้ากับสิ่งที่ผมกินเมื่อปีที่แล้ว ผมไม่ได้สนใจจริงๆ ผมเป็นรุคกี้ ผมแค่กินอะไรก็ได้ แต่ตอนนี้มันเป็นจุดโฟกัสหลักในชีวิตประจำวันของผม แค่ต้องแน่ใจว่าผมได้ใส่สิ่งที่ถูกต้องลงไปในร่างกายเพื่อที่จะสามารถนำมันไปสู่สนามได้'
TH SPORTเว็บไซต์ข่าวกีฬา อัพเดทข่าวอเมริกันฟุตบอลNFLทุกวันทุกเวลา
